⊙ 책 소개

애플 앱스토어 '전체 1위' 등극에서 '금서'로, 그리고 그 이상의 콘텐츠를 담다.

이 책은 ‘섹스라는 만찬’을 파트너와 즐긴다는 콘셉트 아래 큰 줄기의 테마들을 배치했습니다. 첫 단계로 그녀들의 마음을 탐험해봅니다. 두 번째 단계로는, 취향을 알아내고 그에 어울리는 레스토랑과 메뉴를 예약하기 위해 그녀들의 몸에 대해 이해해봅니다. 다음 단계로는 만찬의 기쁨을 주제로 한 환영사, 애피타이저 및 메인코스 메뉴들이 등장합니다. 마지막 단계로는 관계(relationship)의 지속을 위한 ‘디저트 메뉴’를 준비했습니다. 아울러 이 책은 섹스에 관한 교양에 대해서도 폭넓게 다뤄봅니다.

이 책을 통해 남성들은 ‘섹스에 관해 그녀들이 처한 현실, 그녀들의 몸과 감정’을 이해할 수 있을 것입니다. 그리고 자신의 성적 태도와 가치관을 점검할 기회를 얻을 것입니다. 만약 당신이 여성이라면 ‘자신의 몸과 마음, 파트너의 생각, 섹스 문제’에 관해 폭넓은 이해도를 얻게 될 것입니다. 아울러 파트너를 선택하는 안목을 기르게 될 것입니다. 섹스는 건강과 밀접하며, ‘적나라한 본능, 깊은 심연, 사생활’을 있는 그대로 드러내 보여야 하는 행위입니다. 사랑과는 무관하게 생명이 잉태될 수도 있습니다. 그러므로 인간의 그 어떤 관계 행위보다도 가장 신뢰할만한 파트너를 필요로 한다는 사실을 잊지 마세요.

⊙ 테마별 주제

1. 밤일 잘하는 법

사랑과 신뢰를 얻는 법, 교감하는 법, 오르가슴(orgasm, ecstasy)을 얻는 법, 섹슈얼한 관계 유지를 포함해 안정된 관계를 얻는 법까지 폭넓게 다룬다. 특히, 여성의 몸과 오르가슴에 대해서는 여성 자신의 시각에서 중점적으로 다룬다. 우리는 주로 ‘사랑하니까 섹스를 원한다’는 말로 예쁘게 포장된 섹스를 나눈다. 사실 섹스의 목적과 우선순위는 구분되는 것이 좋다. 그에 대한 탐험도 떠나본다.

2. 밤일 교양

밤일 교양은 섹스와 관련된 정서(마음) 및 신체의 건강을 보호한다. 아울러 성적 만족도를 높여주고 관계를 지켜준다. 건강한 성을 위한 상식, 섹스 용품의 비상업적인 올바른 이해, 섹스를 나누는 환경(장소와 분위기), 섹스 대화법과 에티켓에 대해 살펴본다.

3. 밤일 명예의 전당

밤일을 잘하면 다음날 아침 밥상이 달라진다는 ‘웃픈’ 이야기가 있다. 실은 아침 밥상만이 아니다. 그날 하루가, 인간관계가, 한 사람의 가치관과 인생 자체가 달라질 수 있을 만큼 섹스라는 행위의 퀄리티는 중요하다. 그 퀄리티의 핵심은 공감 능력, 화술, 배려와 같은 요소들이다. 여전히 여자들은 성적 제약이 많기에 세상에 침대 위 ‘훈남’이 많아지는 것은 중요하다. 이번 테마에서는 그 훈훈한 역할 모델들을 소개한다.

4. 그녀들에게 묻고 싶은 19가지 19금 질문

대중적인 섹스 이슈 질문들을 다뤄본다. 페니스 삽입과 피스톤을 오래 하면 좋은지, 페니스가 크면 클수록 좋은지, 그녀들도 포르노를 보는 지와 같은 궁금증들은 아마 수많은 사람들에게, 생애에 걸쳐 ‘네버엔딩 스토리’로 풀어야 하는 숙제와도 같을 것이다. 이에 대한 여성 관점의 답변들을 정리하였다.

⊙ 저 자

김지나 / authorofthebambi@gmail.com

봄볕좋은 날, 서울 서병준산부인과 출생.
인생길에서 만나는 친한 벗이자 누나, 언니. 기획자와
그래픽 디자이너로서 평범하게 살고 있다.

작가 아멜리 노통브와 알랭 드 보통, 뮤지션 자우림과
아델의 팬. 바다와 마르크 샤갈을 사랑한다. 취미는 애플
탐구생활 등 백만 가지. 스트레스 해소법은 시트콤의 고전
｢세친구｣ 감상. 이상형은 ｢슈퍼맨이 돌아왔다｣의 추성훈.

소중한 것은, 일상을 함께하는 사람들. 우정과 사랑 그리고
그 이상의 영감을 나누는 존재들. 함께 일하는 사람들.
음악으로 영혼을 샤워하는 소소한 일상.

Prologue  두근두근, 그녀의 속마음?

01. 밤일 잘하는 법

01. 그녀의 마음 빼앗기
침대 위의 남자들 / 침대 위의 여자들 / 여자가 침대 밖에서 생각하는 것들(섹스를 앞두고) / 여자가 침대 위에서 생각하는 것들(섹스를 하면서) / 여자가 섹스 후에 생각하는 것들 / 성 자아존중감이란? / 남녀의 ‘성 자아존중감’은 출발 선상부터 다르다 / 첫경험 코치1. 인생 첫 섹스 / 첫경험 코치2. 연애 첫 섹스
[정리] 그녀의 마음을 여는 비법

02. 오르가슴 성공 예약법
성 기관의 발생학적 이해 / 클리토리스 지리학, 해부학적 이해 / 여성 오르가슴 발생 과정 / 그녀의 오르가슴은 추상화가 아니다 / 오님과 데이트 / No, 멀티 오르가슴 / Yes, 롤러코스터 오르가슴 / 스팟 찾아 삼만리 / 여성 사정 판타지 / 여자들아, 마음 문을 열자! / 남자들이여, 포르노의 환상을 깨자! / 그녀의 절정은 진품? / 그녀의 오르가슴을 확인하는 방법 / 오르가슴에 영향을 미치는 요소 / 클리토리스는 왜 거기 있을까? / 숨겨진 클리토리스 이야기
[정리] 오르가슴 선사 비법

03. 밤일의 기쁨
성욕과 식욕 / 셀프섹스 / 섹스 쾌감의 원초적 정의 / 섹스 능력자의 핵심 / 촉촉한 파트너 되기
[정리] 촉촉한 밤일 능력자가 되는 비법

04. 밤일 애피타이저(콩닥콩닥 밤일 준비)
블링블링 타액 / 혀와 치아 / 손톱 / 페니스와 음낭, 헤어 / 클리토리스와 꽃잎, 요도구, 질 입구, 헤어 / 항문 / 배꼽 / 머리카락

05. 밤일 메인 코스 A(눈맞춤, 입맞춤, 기본 테크닉)
아이컨택과 포옹 / 키스의 정석(기본 키스법) / 샐러드키스(딥키스) / 오럴 앤 핑거 테크닉, 가슴 터치 / 핸드 앤 핑거 테크닉, 클리토리스 터치 / 페니스로 터치하는 테크닉

06. 밤일 메인 코스 B(오럴섹스, 삽입섹스)
오럴섹스(Oral Sex) / 컨닐링구스(Cunnilingus) / 펠라치오(Fellatio) / 여자들의 펠라치오 가치관 엿보기 / 펠라치오와 딥스로트(deep throat) / 삽입섹스(Sexual Intercourse) 1. 삽입 타이밍 / 삽입섹스 2. 피스톤 / 삽입섹스 3. 사정 타이밍

07. 밤일 메인 코스 C(키스의 진화)
입술에 매혹되다 / 배, 허리 / 귀 / 눈 / 목 / 머리 / 등 / 힙 / 허벅지 / 무릎 / 손 / 발

08. 밤일 메인 코스 D(체위의 진화)
남성 상위와 여성 상위 / 측위 / 식스나인(69) / 후배위 / 나는 아프지 않은 체위가 좋다 / 그녀들은 애널섹스가 싫다

09. 셰프 추천 코스(상황별 섹스)
욕실섹스 / 잠결섹스 / 모닝섹스 / 아슬아슬한 선택, 카섹스 / 위험한 선택, 음주섹스 / 그날엔 매직섹스?

10. 디저트와 애프터(관계 지속하기)
자상한 마무리_섹스 직후 / 달콤한 마무리_귀가 후에 / 무엇을 얻기 위한 섹스인가? / 사랑의 유통기한, 섹시함의 유효기간 / 소나무와 카멜레온 / 특별한 추억
[정리] 관계지속의 단순명료한 비법

02. 밤일 교양

01. 밤일용품
콘돔 탐구 / 콘돔 사용의 장단점 / 콘돔 바른생활 / 우리 몸의 다섯 가지 체액 고찰 / 러브젤 탐구 / 러브젤 사용 장단점 / 러브젤 바른생활 / 청결제 / 사정지연제(도포) / 사정지연제(복용) / 러브샤워와 입욕제 / 어덜트 토이, 성인용품점

02. 밤일 분위기 내기(분위기 있으면 섹스가 행복하다)
기념일 / 데이트 / 집 / 호텔, 모텔 / 여행 / 무드 음악

03. 오가닉섹스(건강해야 자주 섹스하고 싶다)
섹스와 건강 기본 교양 / 생활실천 / 여성용품 이야기 1. 생리대 / 여성용품 이야기 2. 브래지어 / 별다방 커피와 그녀 / 그녀를 따뜻하게 지켜주세요 / 화학 성분 상식 / 환경 호르몬 상식 / 식품 첨가물 상식

04. 밤일화법
사정 표현 / 좋았어? vs. 느꼈어? / 화기애애한 섹스 vs. 침묵의 섹스 / 밤일 교양남이 알아야 할 싼티남사전

05. 밤일 에티켓
건강이 먼저다 / 꽃보다 센스

03. 밤일 명예의 전당

01. 명예로운 사례들
따뜻한 도시남자, 준 / 애교 필살기의 황태자, 민 / 훈훈그래미상 남우주연상, 찬 / 뿌잉뿌잉 연하남, 호 / 아름다운 센스남, 훈

02. 부끄러운 사례들
깜빡깜빡 간 큰 남자 / 미스터 그레이 / 입술 난폭 운전자 / 마라톤 금메달리스트 / 실험하는 남자

04. 그녀들에게 묻고 싶은 19가지 19금 질문

내꺼 어때 보여요? / 크면 좋아요? / 오래 하면 좋아요? / 똘똘이 우유, 맛이 어때요? / 그녀도 마스터베이션을 할까요? / 여자들도 포르노를 보나요? / 포르노 보는 남자, 어떻게 생각해요? / 원나잇 해 봤어요? / 연하남과 연상남 / 서툰 그와 능숙한 그 / 남자들의 금발미녀 판타지, 여자들은요? / 여자는 언제 섹스를 원하나요? / 가끔은 씻지 않고 섹스하고 싶은데... / 그녀는 왜 불 켜고 섹스하기 싫어할까요? / 거칠게 당하고 싶은 욕망이 있나요? / 노력하는데 젖지 않아요 / 그녀에게 성 경험이 있어요 / 임신이 걱정돼요 / 나는 원하는데, 그녀는 원하지 않아요

섹스를 글로 배워야 하는 이유
Epilogue  밤일비법 히스토리
[부록] 나의 성감대 지도 그리기